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乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺炎、副乳、乳房疼痛、肿块

得了乳腺囊肿饮食上不应该吃什么

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  乳腺囊肿患者改变饮食结构,少吃油脂类食物,防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物,禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。重庆五洲女子医院专家指出因为这些都可使乳腺出现增生,或使乳腺增生加重。那么得了乳腺囊肿饮食上不应该吃什么?乳腺囊肿患者日常有哪些注意事项?

  得了乳腺囊肿饮食上不应该吃什么?

  1、避免食用含有雌激素的保健品

  对于不少女性朋友而言,平时使用保健品能使她们延缓衰老,保持青春的容颜,但这样却容易导致体内的雌激素水平失衡,进而引发更多严重的乳腺疾病,尤其是乳腺囊肿和乳腺癌。

  2、避免过多食用高动物脂肪

  过多的肥肉、猪油、肉皮、鸡皮、鸭皮等。因为高脂肪的饮食不仅造成肥胖,而且还导致雌激素水平不平衡,引发乳腺囊肿病,或是加重已有的乳腺囊肿症状。

  3、避免刺激性食物及调料

  刺激性的天然调味品具有一定的诱发性和毒性,如饮食中过量使用调味品,轻者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感觉,重者会诱发疾病。

  乳腺囊肿的引发因素有哪些?

  1、内分泌失调

  黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺囊肿发病的重要原因。正常情况下,在每一个月经周期里,进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织,都要经历囊肿和复原的组织改变过程。

  2、饮食不合理

  如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺囊肿。经常饮酒的话,例如每周饮酒3~6次,会大大提高患有乳腺癌的机率。

  3、其他人为因素

  人流,不生育或30岁以上生育,不哺乳,夫妻不和,含激素的保健品等等,佩戴过紧的胸罩,从未生育或生育过晚,未哺乳者,体形特殊。如果女性在经期前身体十分瘦弱或者腰部以上特别肥胖的女性需要警惕自己患上乳腺疾病。

  4、精神因素、情绪

  精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本来应该复原的乳腺囊肿组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺囊肿,而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺囊肿症状。

  5、有癌症家族史

  女性有癌症家族史的话,其患有癌症的机率也会较高。例如其父母和姐妹曾是乳腺癌患者,其发生乳腺癌的可能性就会比普通人高出三成。

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  • 唐继芬 副主任医师

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