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顺产前需要做哪些准备?

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  为了宝宝的健康和自身快速的恢复,大多数的孕妈妈打算进行自然分娩也就是顺产。但是顺产是在自身条件允许的情况下才能选择,想要成功顺产,在怀孕间就要做好充足的准备。那么顺产前需要做哪些准备?

  重庆五洲妇儿医院产科专家表示:选择顺产无论对孕妇还是对宝宝都是有好处的。对于孕妇而言,顺产分娩的孕妇恢复能较快、子宫与生殖道的恢复情况更佳、风险较小、更容易下奶;而对于宝宝而言,顺产分娩的宝宝免疫力会更高、患肺病的概率也较低。重庆五洲妇儿医院顺产多少钱

  孕期怎样早做准备有助顺产呢?

  首先能否顺产取决于产道、胎儿和产力三个因素,因此要做好产前检查,综合评估是否适合顺产。其次,孕晚期适当控制体重,避免营养过剩,胎儿巨大,影响顺产。第三,适当锻炼,增强分娩的力量。如可散步。爬楼梯,做提肛运动,这些都有助于顺产; ,孕妇要做好充分的心理准备,不用恐惧紧张。

  孕期什么运动有助于顺产?

  一般来说,如果要顺产,是应该学会一些有利自然分娩的锻炼方法的,例如,普拉提式的侧腔呼吸,可以使身体深层的肌肉都获得锻炼,有助于加强腹肌和骨盆底部的收缩功能,对孕妇的自然生产很有帮助。孕期 不要做俯卧或仰卧运动,每天晚上吃完饭后让老公陪着去散散步,这样有好处。

  孕晚期的孕妇如何为顺产做好准备?

  到了孕晚期,孕妇要注意控制体重。在饮食上要注意,要吃一些蛋白质丰富的食物,同时是容易消化的食物,要多吃鸡蛋、牛奶、汤水,尽量不要吃油腻的食物。要查找一些孕妇分娩的知识,做好心理准备,要保持良好的心态,要克服对分娩的恐惧,要恰当运动,如散步,运动有助于分娩时肌肉的松弛。并不是每个孕妇都适合顺产,要根据检查结果显示的孕妇和胎儿的健康状况才能决定,同时孕妇尽量保持愉悦的心情,减轻对于分娩的恐惧感。

  定时做产前检查 做好胎心监护

  临近预产期的前一月,胎盘已经成熟,子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着。所以准妈在家里对胎心的数动尤为重要。因为越到后期,往往会出胎儿缺氧窒息的情况。产检时也会从单纯的听胎心,增加胎心监护的项目。

  什么情况下不宜进行顺产?

  • 胎儿过大,产妇的骨盆无法容纳胎头。

  • 产妇骨盆狭窄或畸形。

  • 分娩过程中,胎儿出现缺氧,短时间内无法通过阴道顺利分娩。

  • 产妇患有严重的妊娠高血压综合征等疾病,无法承受自然分娩。

  • 产妇高龄初产。

  • 有多次流产史或不良产史的产妇。

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