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胎停育后再备孕的注意事项

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  大家都知道孕育一个健康的小生命,离不开准爸的精子和准妈的卵子。成功受精后,受精卵还要经过一系列复杂的过程,才能成长为一个健康的宝宝。如果成功受精后受精卵出现发育异常,停止继续发育,就是我们常说的胎停育。

  重庆五洲妇儿医院专家指出,女性胎停育一般发生在孕早期,特别是孕8-10周比较常见。每年自然流产人数在120-150万左右,其中胎停育就占了一半。导致胎停育的原因还是很多的,如内分泌失调、子宫异常、染色体问题、免疫因素、生殖道感染等

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  那胎停育后再次备孕需要注意些什么呢?

  孕前检查

  每一次备孕时的身体状况都是不一样的。经过胎停育后更是要确保再次备孕时身体状况很好,因此孕前检查还是很有必要的。我们当然希望身体都是健康的,但是万一有点小状况,也可以做到早发现早治疗。

  均衡营养

  出现胎停育的情况,大多都是和自身身体有关的。因此可以通过饮食的调整,保证机体所需的营养齐全。其中新鲜的蔬菜水果是不可少的。

  作息规律

  熬夜伤身大家都是知道的,因此熬夜是不可取的。睡眠时间充足,才能使机体更好的恢复。即使没有发生胎停育,备孕期间良好的作息,也是很有必要的。

  适量运动

  常运动可以提高我们的免疫力,增强体质。只有将自己的身体调整到最佳状态,才有利于受精卵的再次着床。

  良好心态

  一般来说胎停育是胚胎发育不良,自然淘汰的结果。因此再次备孕的时候,准妈妈们也不必过度的担忧。放松心态、心情愉悦,才能更好的迎接宝宝的到来。

  卫生习惯

  养成勤洗手的习惯,洗澡尽量选择淋浴,减少感染的几率。此外,居室内勤通风,不去人多拥挤的地方。

  谨慎服药

  有些药物的使用,对于受孕是有影响的。因此在出现不适症状之后, 是看过医生之后,再决定如何用药。当然也不建议不吃药硬抗过去

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